Лимонный чай для похудения

19 июня 2011 | Рубрика: Еда и здоровье, Напитки

Лимонный чай для похуденияНи для кого не секрет, что лимон считается хорошим природным антиоксидантом. Чай на его основе – один из самых простых способов похудеть, не беспокоясь о каких-либо побочных эффектах. Напитки, основанные на фруктах, поставляют многочисленные витамины в наш организм и оказывают положительное влияние на него, включая потерю веса.

В наше время люди часто подвергаются  стрессовым ситуациям, это вызывает выделение различных специфических гормонов в организме. Секреция этих гормонов, особенно кортизола, влияет на увеличение веса и появление многих заболеваний. Регулярное употребление чая с лимоном поможет снизить производство кортизола. Все это благодаря тому, что лимон богат витамином С и питательными веществами, которые требует Ваше тело, чтобы бороться против вредных гормонов.

Кислоты, содержащиеся в лимонном чае, помогают сжигать лишний жир и способствуют правильному пищеварению. Такой напиток рекомендуется, т.к. он низкокалорийный, а очищающий эффект лимона помогает в удалении токсинов из крови. Правильное пищеварение является основным фактором в программе по снижению веса. Если вы будете поддерживать правильный вес – будете чувствовать прилив сил и отличное психическое состояние. А также, витамин С, содержащийся в лимоне, защитит Вас от риска заболевания раком.

Рецепт приготовления лимонного чая для похудения:

Налейте воду в чашку и добавьте чайную ложку меда. Хорошо размешайте, так чтобы мед полностью растворился. После этого добавьте ложку свежевыжатого лимонного сока. Наслаждайтесь этим освежающим напитком и будьте стройны!

Получай обновления "Вкусного Домика" по почте:

Смотри также:

загрузка...

Написать комментарий через форму ВКонтакте

Написать комментарий через форму блога