Какой должна быть диета при заболевании кишечника?

24 ноября 2014 | Рубрика: Диеты

При наличии болезни кишечника, естественно, нужно специальное лечение и соблюдение определенной диеты. Человеческий организм с данным недугом недополучает ряд витаминов, микроэлементов и иных полезных веществ.

Любой продукт оказывает воздействие на кишечник по-разному, по этой причине их надо разделить на группы.

Диета при заболевании кишечника может в себя включать:

Группу, способствующую улучшению перистальтики:

— соленья, иные продукты, содержащие значительное количество соли;

— продукты, в которых содержится большое количество сахара, к примеру, повидло либо мед;

— мясо;

— продукты, имеющие значительный уровень кислотности, например, квашеная капуста;

— продукты, содержащие значительное количество клетчатки, к примеру, различные каши и бобовые;

— мороженое, иные холодные блюда, «газировки»;

— продукты, в составе которых присутствует любой жир, к примеру, молочные продукты.

2. Группу, способствующую замедлению моторики:

— продукты, в которых в значительном количестве содержатся дубильные вещества, к примеру, кисели;

— каши, крем супы;

— горячая пища и напитки;

Что должна еще включать в себя диета при заболевании кишечника?

Каждый день должен присутствовать полноценный рацион питания. Нужно следить, чтоб в еде в достаточных количествах присутствовал белок, как минимум 140 граммов. Лучше употреблять пищу незначительными порциями около шести раз в день. Так можно существенно снизить нагрузку на кишечник.

Следует принимать дополнительно витаминный комплекс. В данном случае препараты назначает врач.

При наличии заболеваний кишечника следует употреблять «молочку», которая снабжает человеческий организм нужными веществами. Лучше употреблять сыр, а также кефир с низкими показателями жирности.

Кроме того, производить подбор разрешенных продуктов следует исходя из поставленного диагноза.

В завершении нужно заметить, что все продукты должны готовиться на пару либо быть отваренными. Еще рекомендовано, чтоб перед употреблением все продукты были превращены в пюре.

В любом случаем, перед тем, как придерживаться той или иной диеты, изначально следует проконсультироваться с врачом, какие именно продукты не должны присутствовать в рационе. Это позволит в дальнейшем избежать возникновения осложнений. Нужно беречь свое здоровье и тщательно за ним следить, чтоб жизнь долгое время приносила только лишь яркие и позитивные эмоции, а не боль и горе!

Получай обновления "Вкусного Домика" по почте:

Смотри также:

загрузка...

Написать комментарий через форму ВКонтакте

Написать комментарий через форму блога