Чай для похудения

13 мая 2015 | Рубрика: Уход за телом и лицом


Сегодня похудеть можно разными способами, одним из которых является чай. Конечно, сам чай для похудения не избавит от большого количества килограмм, но при этом будет удерживать вес на месте.

Чтобы выбрать самый оптимальный для себя чай для похудения, необходимо будет изучить, какие его разновидности есть.

— зеленый чай. Этот чай имеет доступную стоимость, содержит в своем составе много микроэлементов, витаминов. Зеленый чай будет оказывать на организм тонизирующий эффект. Для того, чтобы результат был максимальным, лучше всего покупать листовой зеленый чай. Благодаря такому чаю из организма будут выводиться токсины и ускорится обмен веществ.

— чай имбирный. Этот чай поможет восстановить обмен веществ, улучшится кровообращение, позволит согреться в зимний период времени. Когда использовать имбирный чай, то усилятся все метаболические процессы в организме. Для того чтобы имбирный чай был вкусным, его можно сочетать с разными чаями. Особенно вкусным многие считают имбирный чай с каркаде.

— травы. Такие чаи могут состоять из разных лечебных трав, которые будут стимулировать организм сжигать жиры, и тем самым будет происходить похудение. Для того чтобы приготовить травяной чай, нужно знать, какую траву надо взять и какое ее количество. После того, как вы насыплете в заварник траву, ее следует залить крутым кипятком и настоять не менее 20-30 минут.

— чай с молоком. Многие считают, что лучше всего для похудения использовать чай, в который добавлено молоко. Готовиться этот напиток легко и быстро. От такого чая человек будет не только худеть, но и хорошо себя чувствовать. Кроме того, такой чай поднимет человеку настроение. Если пить чай с молоком, то человек будет не только худеть, но и при этом не нанесут вред своему организму. Если пить такой чай в течение одного месяца, то можно будет избавиться от нескольких лишних килограмм. Пить такой чай лучше всего в охлажденном виде, до 5-6 раз.

— чай с крушиной и сенной. Для приготовления этого чая нужно будет взять небольшое количество крушины и сены, залить кипятком, дать настояться. Пьется такой чай в охлажденном виде. Этот чай позволяет избавиться от лишних килограмм, нормализовать обменный процесс.

— белый чай. Данный чай помогает нормализовать работу кишечника, удалить из организма все токсины, которые не дают организму худеть. Такой чай пьется теплым и не менее 5-6 раз в день.

Получай обновления "Вкусного Домика" по почте:

Смотри также:

загрузка...

Написать комментарий через форму ВКонтакте

Написать комментарий через форму блога