Суп гаспачо всё больше и больше пользуется популярностью среди женщин

16 ноября 2014 | Рубрика: Первые блюда

Данный вид супа очень полезен и популярен среди людей, которые решили заняться своим весом. Также этот суп очень диетический и имеет массу положительных нюансов.

Гаспачо суп довольно простой в приготовлении, поэтому он такой популярный среди желающих быть в здоровой физической форме. Также такой суп поможет отлично преодолеть жару, которая порой бывает беспощадной.

Это блюдо где содержаться углеводы и всевозможные микроэлементы, которые очень положительно влияют на весь организм в целом.

Данный вид блюда был создан на испанской кухне и вот до сих пор не теряет своей популярности. Суп не предвидит в себе какую-либо термообработку, это суп необходимо употреблять в холодном и сыром виде.

Благодаря чему в организм попадают все витамины, которые при температурной обработке исчезают и выпариваются.

Гаспачо суп достаточно простой в приготовлении, потому что в нём есть все самые обыкновенные ингредиенты, которые можно приобрести на рынке или в супермаркеnе.

Для такого простого блюда используются самые обычные ингредиенты, а именно: наши любимые помидорки, вкуснейший сладкий перец, свеженькие огурчики, лучок, чесночок, масло, но не простое, а оливковое, обычный белый хлеб, капли лимона, щепотка соли, вода и специи по вкусу.

Для приготовления супа гаспачо необходимы такие материалы как: острый ножик, обыкновенная доска на которой вы привыкли работать, чудо техники блендер, красивые тарелки, обыкновенные бумажные полотенца для уборки лишней жидкости, чайник и чашка, стаканчик небольшого диаметра, естественно холодильник и глубокая мисочка.

Приготовление такого супчика довольно простое, для этого необходимо все овощи тщательно очистить, не забудьте убрать кожицу с огурца и помидора. Вымыть под проточной водой. Всё разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. Далее следует включить чудо-машину и измельчить овощи до однородной массы. После этого хлеб следует обрезать от корочки и размягчить водой, после чего поместить в блендер при этом добавив оливковое масло, капли лимона, специи, соль по вкусу. Всю эту массу взбиваем ещё раз.

После чего переливаем получившуюся массу в посуду и отправляем в холодильник на пару часиков для полного охлаждения.

По прохождению двух часов достаём суп из холодильника и украшаем разнообразной зеленью, которая есть под рукой. Также суп можно подавать с гренками или сухариками, которые подчеркнут его изысканный вкус.

Получай обновления "Вкусного Домика" по почте:

Смотри также:

загрузка...

Написать комментарий через форму ВКонтакте

Написать комментарий через форму блога